Польза чая с шалфеем, как заваривать и как пить, противопоказания. Шалфей как заварить

Рецепты

Применение шалфея возможно в самых разнообразных формах. Например, сегодня в аптеках можно найти таблетки для рассасывания. Продаётся также масло, которое можно разводить в воде или добавлять в ванну. Если планируется приём внутрь, то можно поискать и купить чай в пакетиках, который существенно облегчит лечение. Но если у вас имеется сухая трава, то из неё можно приготовить множество различных средств. А свежее растение сначала необходимо высушить. Предлагаем несколько рецептов:

Настой

Для его приготовления вам понадобится 1 стакан кипятка и одна столовая ложка сухих и измельчённых листьев растения. Залейте траву крутым кипятком, накройте ёмкость крышкой и забудьте об этом на полтора часа. Средство готово. Принимать его нужно по половине стакана трижды в день до приёма пищи. Такой состав улучшает пищеварение и помогает при гастритах и даже язвах.

Отвар

Он более эффективен (но на вкус он не очень приятен). Возьмите столовую ложку подготовленного сырья. В кастрюлю влейте стакан воды, вскипятите, затем всыпьте траву. Кипятите на протяжении 10-15 минут. Не забудьте настоять отвар. Принимать следует по одной столовой ложке трижды в сутки. Помогает это средство при метеоризме, отёках и кровотечениях, а также при повышенном потоотделении.

А можно приготовить концентрированный отвар, который больше подходит для полосканий при стоматитах, кариесе и воспалениях дёсен. Подготовьте 3-4 столовых ложки высушенных листьев растения и один стакан кипятка. Всё вместе прокипятите на слабом огне на протяжении 20 минут, а потом накройте крышкой и оставьте на полчаса или час. Полощите рот 10-20 раз в день (после процедуры не следует пить и есть).

Если у вас кашель, то ускорить процесс отхождения мокроты можно с помощью такого средства: залейте одну столовую ложку сырья стаканом молока, доведите смесь до кипения, оставьте на 15 минут, процедите и снова вскипятите. Такой состав рекомендуется употреблять в горячем или тёплом виде перед сном. Если у вас имеется кожное заболевание, то можно делать ванночки. Возьмите стакан сухих листьев шалфея, залейте их 5 литрами воды, прокипятите всё на слабом огне примерно 20 минут, затем немного остудите и начинайте процедуру (вода не должна быть слишком горячей).

Используйте шалфей, получайте от него максимум пользы, но не забывайте о мерах предосторожности и противопоказаниях. А перед применением лучше всего проконсультироваться с врачом

Как используют шалфей в качестве косметики

Практически каждая женщина пользуется кремами, но не каждая знает, что в их составе часто присутствует такая трава как шалфей.

Он способствует нормальной работе обменных процессов, увлажнению кожи и ее здоровому виду. Наши предки лечили шалфеем угревую сыпь, максимально использовали его антибактериальные свойства. Им очищали поры, приводили в норму работу сальных желез.

  1. Для сухой кожи лица можно сделать маску из шалфея. Нужно взять 20 гр. овсяной муки и смешать с таким же количеством йогурта или сметаны. Капнуть в эту смесь четыре капли эфирного масла шалфея. Все хорошо перемешать и нанести на чистую кожу лица. Подержать десять минут и смыть.
  2. Для девушек имеющих жирный тип кожи можно воспользоваться лосьоном. Чтобы его сделать нужно, запарить щепотку травы в 200 мл теплой воды. Дать настояться и процедить. Жидкость соединить с яблочным уксусом в пропорциях один к одному. Лицо этим лосьоном протирается утром и вечером. Средство хранить в прохладном месте.
  3. Чтобы приготовить лосьон для очищения кожи берут ложку растения и заливают стаканом кипятка. Настоять нужно восемь часов. В качестве емкости используют термос. Как только жидкость полностью остынет, добавляют водку (одну столовую ложку). Лицо протирают после пробуждения и перед сном.
  4. Для того, чтобы придать коже здоровый вид, вернуть ее в тонус используется простая маска для лица. Еще она хорошо сузит поры. Две ложки травы заливают 200 мл горячей воды. Делаем водяную баню и на ней держим полчаса. Жидкость остыла, добавляем немного меда и несколько капель сока лимона. На лицо и проблемные места делают компресс из этой смеси. Выдержать 15 минут, после смыть теплой водой. Такой отвар хорошо подойдет для ежедневного протирания лица и зоны декольте.
  5. Чтобы приготовить ванну с шалфеем, предварительно нужно сделать отвар. Немного листьев залить одним литром воды и проварить полчаса. Хорошо, если отвар будет приготовлен заранее, и успеет настояться. Набираете ванну воды и выливаете в нее отвар. Такие ванны очищают и успокаивают кожу, помогают легче переносить жаркую погоду.
  6. Когда нужно избавиться от перхоти и вернуть волосам гладкость и шелковистость, можно использовать литр горячей воды и сто грамм шалфея. Все это заваривают в термосе. Настоем поласкают волосы, после процедуры их не нужно отжимать, дайте им высохнуть самостоятельно. Это их только укрепит и вернет естественную красоту.
  7. Для поддержания здоровья волос зачастую используется масло шалфея. Этот продукт улучшает рост волос, укрепляет и стимулирует рост новых волосков. Чтобы волосы были не только красивыми, но и здоровыми, не выпадали и сохраняли естественный блеск — нужно в шампунь, который используется для повседневного мытья головы, добавить масло шалфея. Обычно смешивают пять капель масла на 15 мл шампуня. Это косметическое средство применяется как обычный шампунь. Наносится на волосы, выдерживается несколько минут и тщательно смывается теплой водой.

Шалфей — священная трава с лечебными свойствами

«Священная трава» — такое название получил шалфей от древних египтян. Они считали, что сок шалфея, если добавить в него небольшое количество соли, лечит женщин от бесплодия и вообще помогает при множестве болезней.

Кто-нибудь из вас задумывался над тем, сколько существует видов шалфея (сальвии (Salvia) )? Почти 900!

Все виды очень отличны друг от друга по своим свойствам, а так же по внешнему виду.

Лечебные свойства шалфея присущи следующим видам:

  • шалфей лекарственный (аптечный),
  • шалфей мускатный,
  • шалфей эфиопский и др.

Существует еще шалфей луговой (полевой), который часто принимают за шалфей лекарственный, лекарственные свойства намного слабее, поэтому он почти не применяется в медицине. Эфирные масла, минеральные соли, фитонциды — вот чем ценится шалфей. Луговой содержит их очень немного.

Этот дикий вид произрастает на Украине повсюду, народ называет его васильками.

Существуют еще декоративные виды шалфеев. Например, шалфей блестящий.

А еще есть такие виды шалфея как длиннотрубчатый, зелёный , сирийский, одуванчиколистный, прутьевидный,остепнённый, мутовчатый, вербеновый, коровяковый, болотный … Впрочем, всех не перечислить.

Шалфей лекарственный (лат. Salvia officinalis) — травянистое растение , семейство яснотковые (Lamiaceae),

полукустарник, высота достигает 60 см, листья — серо-зеленые морщинистые, длиной около 8 см. Культивируется в садах и на клумбах. Время цветения: июнь-июль. Цветы: светло-фиолетовые, собранные в подобие колосков. Собираются и используются листья и верхушки стеблей Листьям присущ характерный запах и горьковатый вкус. Они содержат в большом количестве эфирные масла, алкалоиды, флавоноиды, дубильные вещества, смолы, витамины Р, РР, горечи, органические кислоты.

В некоторых странах листья шалфея используются в кулинарии как пряность.

Полезные свойства шалфея и применение

Шалфей издавна используется как в как научной , так и народной медицине.Его действие: противовоспалительное, дезинфицирующее, вяжущее, болеутоляющее, отхаркивающее, мочегонное, ветрогонное, эстрогенное, противогнилостное.

Настой и настойки используются для улучшения деятельности пищеварительного тракта, понижают функцию потовых и молочных желез и др.

Рецепт настоя шалфея (для внутреннего применения): берется 1 ст. ложка сырья, заливается 1 стаканом кипятка, настаивается 1 час, процеживается. Принимается по пол- стакана трижды в день перед едой.

Рецепт отвара: 1 ст. ложка сушеных листьев на 1 стаканом кипятка, кипятить на слабом огне 10 мин, настаивать 25 мин, процедить и пить по 1 ст. ложке трижды в день.

Для полосканий используют другой рецепт отвара,более концентрированный: 3 ст. ложки сырья залить 1 стаканом воды,про кипятить на слабом огне 10 мин, настаивать 30 мин, процедить.

Так же не обходятся без шалфея многие лекарственные сборы, которыми лечат заболевания пищеварительного тракта (язвы желудка, гастрит, колит, понос, метеоризм), болезни печени, жёлчного пузыря, почек, воспаление верхних дыхательных путей, стоматит, туберкулёз.

Шалфей обладает экстрагенным действием, поэтому он помогает при лечении бесплодия, а также помогает прекратить лактацию и является незаменимым помощником при отнятии детей от груди. Так же он тормозит отделение пота у больных туберкулёзом легких и женщин в период климакса. Еще одним полезным действием является улучшение памяти.

А шалфейное вино рекомендуют тем, у кого проблемы с почками: 80 г листьев шалфея залить 1 л. виноградного вина, которое настаивается 8 дней. Принимают такое вино по 20—30 мл после еды. Знаменитый антимикробный препарат сальвин так же выделен из листьев шалфея.

Шалфей широко известен своим дезинфицирующим действием. Им лечатся микробная экзема, заеды, ангина, гингивит, стоматит, флюсы, пародонтоз, молочница,вульвиты и вагиниты, геморрой.

Противопоказания шалфея

При всей своей чрезвычайной лечебной ценности шалфей имеет ряд серьезных противопоказаний. Если не знать этого, то «священная трава» вместо пользы может принести вред.

В первую очередь следует проявить осторожность беременным женщинам. Необходимо проконсультироваться со своим гинекологом, если вы раньше лечились шалфеем

Шалфей представляет большую опасность на ранних сроках беременности. А так же не рекомендуется в период кормления грудью, так как он резко снижает лактацию.

Людям страдающим болезнями щитовидной железы лечиться шалфеем нужно под бдительным наблюдением врача.

Полезные свойства копорского чая и шалфея

  • Очень полезен при различных заболеваниях полости рта. Помогает избавиться от кровоточения  десен, замедляет развитие кариеса и пародонтоза. Шалфей обладает обеззараживающим эффектом, что позволяет уничтожить все бактерии в полости рта.
  • Это травяной напиток очень полезен при заболеваниях горла различного характера. Помогает избавиться от ангины и других заболеваний горла, которые вызваны простудой. Оказывает мощное противовоспалительное действие на источник заболевания.
  • Помогает укрепить иммунитет и повысить общий тонус организма. Чайный напиток очень богат антиоксидантами, благодаря им из организма выводятся ненужные свободные радикалы.
  • При регулярном употреблении предотвращает развитие опухолей различного характера (как доброкачественных, так и злокачественных).
  • Помогает при заболеваниях сердечно-сосудистой системы человека. Предотвращает появление инсульта.
  • Нормализует обмен веществ и все процессы в организме.
  • Помогает при повышенном потовыделении.

Это научно доказанный факт. Немецкие ученые проводили ряд экспериментов и пришли к выводу, что листья шалфея и настойки из них помогают снизить выделение пота практически на 50%. Это свойство настоя позволяет женщинам проще переносить приливы во время менопаузы.

Настой из кипрея и шалфея помогает улучшать внимание, память и концентрацию.

Замедляет процессы старения, что сказывается на общем состоянии кожных покровов. Помогает восстановить силы после тяжелого рабочего дня.
Компоненты этого напитка способствуют повышению умственной активности.. Это было замечено и нашими предками

В старину говорили, что настойки с шалфеем являются источниками вдохновения и благодаря ясности ума, в сложных ситуациях всегда принимаются верные решения

Это было замечено и нашими предками. В старину говорили, что настойки с шалфеем являются источниками вдохновения и благодаря ясности ума, в сложных ситуациях всегда принимаются верные решения.

  • Положительно сказывается и на состоянии нервной системы. Помогает бороться с неврозами и депрессией.
  • Травяной настой будет очень полезен женщинам, которые не могут забеременеть.

В Древнем Египте, после эпидемий и продолжительных войн, им лечили женщин от бесплодия. Благодаря современным технологиям было доказано, что в шалфее имеются гормоны, которые очень схожи по своему составу с женскими гормонами. Поэтому его регулярное употребление оказывает положительное влияние на женскую половую систему. 

Несмотря на его полезные свойства и приятный вкус, некоторым все же лучше воздержаться от употребления шалфея.

Противопоказания

  • чайный напиток только тем у кого имеется индивидуальное непереносимость компонентов, которые входят в состав (например, копорского иван-чая).
  • в эту категорию входят, например, беременные женщины, дети до двух лет и кормящие матери.
  • отвар шалфея вызывает прекращение лактации и часто его пьют, когда наступает пора отучать ребенка от груди.
  • также, следует помнить, что при слишком частом употреблении может случиться передозировка, симптомы которой — сильная головная боль и прочие неприятности, бывающие при общей интоксикации организма.

Инструкция заваривания

Приготовьте емкость для заваривания (термос или специальный заварной чайник). На 500 миллилитров кипятка нужно добавить три чайные ложки иван-чая и одну ложку листьев шалфея. Емкость для заваривания рекомендуется утеплить, накрыв ее полотенцем или теплым платком. Настаивать нужно в течение 15 минут. После чего заварку можно разбавлять кипятком и употреблять.

Есть еще один более простой способ приготовления настойки:

Купить готовую смесь сухих ингредиентов и заварить их из расчета 30 грамм на 500 миллилитров кипятка. Наставить в течение 15-20 минут. Затем процедить и напиток готов к употреблению.

Принимать рекомендуется регулярно. 3 раза в день по 200 миллилитров на протяжении месяца. Результаты от лечения не всегда приходят сразу. Главное не отчаиваться, и продолжать курс лечения.

Уделите 16 минут и посмотрите полезное видео, в котором Елена Малышева рассказывает о лечебных свойствах шалфея, многого вы не знаете.

Автор Васильев Геннадий

Травы и чаи для женщин: как возбуждаться и испытывать оргазм

Сбор и сушка шалфея

Найти шалфей среди других растений очень просто — фиолетовые цветочки, группами растущие на концах его стеблей, заметить легко. Собирают его в начале лета или в конце сентября, срывая темно-зеленые листы прямо с черенками или срезая веточки с соцветиями (лучше всего, если верхние цветочки будут еще в бутонах, так как при сушке они могут опасть, оставив лишь голый малополезный стебель). Перед сбором стоит убедиться, что поблизости нет дорог и заводов, так как шалфей легко впитывает в себя вредные вещества.

Традиционно его сушат, собирая в пучки и подвешивая цветками вниз в темной комнате, но есть множество других способов.

Помимо обычного шалфея, существуют также мускатный, из которого делают эфирные масла и используют как добавку в алкоголь, сигареты и кондитерские изделия, и турецкий. Последний очень популярен на своей родине и активно используется для приготовления ада-чая.

Сделать самому такой напиток достаточно сложно, но возможно.

Противопоказания

Вреда от применения шалфея не будет, если при употреблении внутрь вы учтете следующие противопоказания и будете осторожны:

во время беременности на любом сроке;
нельзя применять кормящим женщинам, кроме случаев, когда они отучают малыша от груди;
при повышенном уровне эстрогенов в организме: при эндометриозе, при раке молочной железы и матки, или после их удаления, при гиперплазии эндометрия;
Шалфей способен вызывать изменение артериального давления, поэтому надо с осторожностью принимать его людям, страдающим гипертонией или выраженной гипотонией;
при гипотиреозе шалфей необходимо исключать из лекарственных препаратов;
не стоит употреблять его при остром пиелонефрите, гломерулонефрите, нефрите;
при сильном кашле тоже следует от него отказаться, так как кашель еще может усилиться.

Помните, что при наличии непереносимости возможны аллергические реакции, поэтому при первом применение следите за своими ощущениями. Обязательно соблюдайте дозировку, только тогда вы получите результат от лечения. При передозировке возможны тошнота или рвота, головокружение.

Фиточай из шалфея в аптеках

Шалфей — популярная лекарственная трава, пользующаяся спросом в аптеках. Купить сальвию можно в сухом виде — для заваривания чая.

Показания для приема

Шалфей является целебной травой, с помощью которой можно если не вылечить, то хотя бы предупредить некоторые болезни. Рассмотрим показания к применению шалфея, польза которого доказана многими клиническими испытаниями.

Поскольку шалфей обладает антибактериальным и антимикробным действиями, то он прекрасно подходит для ополаскивания полости рта. Чай из шалфея помогает при воспалении десен и зубов. Он снимает боль, оказывая при этом дезинфицирующее действие.

При кашле и простуде можно применять фиточай с молоком. Это облегчит симптомы гриппа и простуды, поможет избавиться от изматывающего сухого кашля. Ангина и боль в горле лечат настоем шалфея. Средство применяют внутрь путем полоскания горла, а также используют для ингаляции.

Ингаляция также хорошо помогает при боли в горле. Для этого нужно 2 ст. л. сухого шалфея залить 2 стаканами воды. Отвар настоять на водяной бане на небольшом огне в течение 15 минут. Готовое средство следует поставить перед собой и дышать паром не менее 10 минут. Периодичность проведения процедуры — 3 раза в день на протяжении недели.

Для усиления терапевтического действия шалфея его рекомендуется применять совместно с другими травами:

  • мята;
  • календула;
  • мелисса;
  • чабрец;
  • эвкалипт.

Отвар поможет понизить сахар в крови, выровнять холестерин

Важно помнить, что шалфей может помочь при легкой форме диабета. При более тяжелой стадии заболевания чай из шалфея будет носить только терапевтический характер

Для снижения потливости нужно взять 1 ч. л. сухих листьев на 1 чашку кипящей воды, дать остыть, пить весь день небольшими глотками. Эффект усиливается, длится дольше и достигается быстрее при добавлении к чаю томатного сока — состав 1:1. Происходит уменьшение потоотделения, особенно вызванного менопаузой, туберкулезом, на 50%.

Для приготовления чая по рецепту Бройса от онкологии берут 1-2 ч. л. сырья, насыпают в 0,5 л кипятка. Затем, если средство готовят для питья, варить 3 минуты, чтобы удалить эфирные масла, высвободив полезные вещества. Процедить, в жидкость добавить травы (мелиссу, мяту перечную, зверобой продырявленный). Оставить на 10 минут, пропустить через марлю. Если цель — полоскание, реализуется только последний этап с процеживанием.

Чистый напиток: 30 г сырья заварить 1 л воды, добавив 60 г сахара, сок 2 лимонов. Процедить и выпивать понемногу — примерно по 100 мл через 30 минут. Можно вдвое уменьшить количество основных ингредиентов, но тогда не стоит добавлять вспомогательные.

Другой вариант: залить сальвию доведенной до кипения, чуть остывшей водой из расчета: 1 часть сырья на 1 стакан, если взяты сушеные цветы и молодые листья, или 1:2, если готовый аптечный пакетик. Затем прикрыть, оставив отверстие для выхода пара. Пить через 10 минут — при превышении этого срока в напитке проявится горечь. Не запрещается добавлять по вкусу натуральный мед, лимон, смешивать шалфей с ромашкой, мятой, мелиссой — успокаивающими, снимающими воспаления растениями.

«Дорожная версия» для термоса — бросить 2 ч. л. травы в чашку кипятка, подержать полчаса, удалить заварку. Если принимать внутрь, то дозами по полчашки, в течение дня. После вливания 1 ч. л. лимонного сока получившейся жидкостью можно полоскать горло: крайне эффективно при сильных болях в этой зоне, отеке миндалин, тонзиллите, потере голоса, ангине. Побочный положительный эффект — общее улучшение самочувствия.

Как правильно заваривать шалфей и листья шалфея

В листьях шалфея содержатся флавоноиды и витамин С, полезные микроэлементы и камфора, алкалоиды, природные антимикробные, дубильные и анальгезирующие вещества. Спектр применения на стыке фармакологии и народной медицины довольно широк. Это лечение бесплодия, зубной боли, кровоостанавливающие и антисептические свойства, даже древняя гормонозаместительная терапия для женщин (в листьях растения есть вещества, напоминающие по составу эстрогены – женские гормоны, которые при применении помогают при менопаузе, бесплодии и фригидности).

Его используют для восстановления работы желудка в составе различных желудочных сборов, применяют в дерматологии и косметологии как средство, помогающее регулировать потоотделение.

Прежде чем заваривать листья шалфея, ознакомьтесь с противопоказаниями:

  • гипотиреоз и нарушение работы щитовидной железы;
  • беременность и кормление грудью. Бесконтрольное применение этого растения может спровоцировать выкидыш, а при кормлении – подавление лактации;
  • гормональные сбои, особенно недостаточное количество прогестерона. Фитозаменители эстрогена, которые есть в шалфее, провоцируют образование кист и доброкачественных опухолей;
  • пониженное артериальное давление;
  • хронические заболевания почек. Коктейль из активных веществ растения усилит нагрузку на почки.

Это не весь ряд противопоказаний, поэтому при лечении такими сильными природными средствами, как шалфей, необходимо обязательно проконсультироваться с семейным врачом и фитотерапевтом.

Способы приготовления настоев и дозировка зависят от способов применения. Мы даем рецепты настоя шалфея для наружного применения. Если же вы хотите принимать его внутрь, следует узнать дозировку у доктора.

Чтобы приготовить отвар для полоскания зубов или дополнить лечение ангины, возьмите:

  • половину столовой ложки сухих листьев;
  • полстакана кипятка;
  • емкость для отвара.

Залейте измельченные листья кипяченой горячей водой, укутайте теплым одеялом или фольгой для поддержки температуры. Оставьте на час. Готовым отваром полощите больной зуб или горло 2−3 раза в сутки.

При повышенной потливости ног следует залить стаканом кипятка две столовые ложки сухого шалфея, после того как отвар станет комнатной температуры, делать ванночки для ног на 15−20 минут.

Природа нашей родины – кладезь лечебных растений. Но не забывайте применять их только после консультации доктора, иначе вместо пользы можете навредить здоровью.

Шалфей полезные свойства

Обратите особое внимание на эту полезную травку. Для молодости и хорошего самочувствия шалфей по своим полезным свойствам стоит на первом месте среди других лечебных растений

Шалфей это многолетний полукустарник высотой до 75 см. Он имеет десятки разновидностей. Стебли шалфея многочисленные, четырехгранные, густооблиственные, у корней деревенеющие. Листья супротивные, черешковатые серебристо-зеленоватого цвета, часто покрыты как бы войлочным налетом. Цветет на втором году вегетации.

Из-за своих полезных свойств шалфей давольно известное растение. Культивируется он в садах, огородах, цветниках. Распространен в Молдавии, Украине, Крыму, на Кавказе и Краснодарском крае.

Лекарственным сырьем являются листья, которые собирают во второй половине лета в первый год вегетации, а в последующие годы роста растения листья собирают 2-3 раза с начала цветения. Для лечебных целей используют не только листья, но и верхушки стеблей, собранные во время цветения.

Древнегреческие медики считали шалфей «священной» травой. Название его происходит от древнегреческих слов: солнце и здоровье, благополучие.

Применение полезных свойств шалфея

Шалфей помогает справиться с нервным напряжением, со стрессом и депрессией, избавиться от чувства страха. Даже у пожилых людей он мягко стимулирует нервную систему, повышает умственную и физическую работоспособность, устраняет депрессивные состояния, уравновешивает эмоции.

Улучшает память, восстанавливает энергию организма, положительно влияет на состояние сердечно-сосудистой системы, тонизирует сердечную деятельность, нормализует артериальное давление при склонности к гипотонии.

Шалфей обладает сосудорасширяющим действием на мелкие сосуды, снимает с них спазм, способствует нормализации кровообращения в сосудах головного мозга. Полезные свойства шалфея используют при вегетососудистой дистонии, атеросклерозе, головокружениях, восстановлении после инсультов.

Шалфей расслабляет мышцы пищеварительного тракта, стимулирует пищеварение, увеличивает выработку желчи и пищеварительных соков. Улучшает аппетит, нормализует работу желудка, успокаивает желудочные и кишечные колики, несварение, тошноту, понос. Улучшает работу печени, полезен при колите.

Выраженные бактерицидные и антисептические свойства способствуют улучшить состояние у людей с заболеваниями органов дыхания. Принесет пользу при ларингите, трахеите, ангине, хроническом бронхите, охриплости голоса. Полезен и при бронхиальной астме.

Шалфей способствует выведению шлаков и токсинов из организма, ускоряет излечение инфекций, восстанавливает силы и функции органов после длительной болезни, укрепляет иммунную систему.

Шалфей — это хранилище фитогармонов. Поэтому женщинам после 35 лет полезно проводить курс омолаживания — три раза в год в течение месяца выпивать настой шалфея каждое утро. Такие полезные свойства шалфея просто необходимы для тех, кто хочет продлить свою красоту и молодость.

Полезные рецепты из шалфея

1. НАСТОЙ: 1 чайная ложка шалфея залить стаканом кипятка, настаивать до охлаждения. Медленно выпить за 30 минут до еды. Если покажется очень горьким можно добавит мед и лимон. 2. При бесплодии пить настой шалфея по десертной ложке 2 раза в день утром натощак и на ночь 11 дней подряд, сразу после прекращения менструации. Пить в течение трех месяцев. При необходимости повторить курс через два месяца.

Как правильно приготовить настой или отвар читайте здесь.

Шалфей — это молодость. Зеленый чай с щепоткой шалфея по утрам, вернет вам молодость и улучшит здоровье.

Кроме полезных свойств у шалфея есть и свои противопоказания

!!! Следует помнить об умеренности в использовании шалфея: может появиться аллергия, большие дозы могут привести к отравлению.

Шалфей в кулинарии

Шалфей широко применяется в кулинарии. Добавляю его в супы, капустные, яично-рисовые и мясные начинки для пирогов. Рекомендуется добавлять в тертый сыр, посыпать любые блюда порошком из шалфея или сухой травой перед подачей на стол. Можно использовать там, где используется перец, сахар, корица.

Приглашаю Вас посетить мой канал на Youtube. Надеюсь, что Вы найдете на нем полезную информацию. Если интересно — подписывайтесь.

Шалфей польза и вред

Admin
Июль 4th, 2015

Вы когда-нибудь бывали на «васильковом поле»? (Почему васильковое поле? — существует много легенд и поверий). После долгого пути или трудного дня провести полчаса среди этих фиолетово-голубых растений одно блаженство. Вдыхая аромат этих цветов, чувствуется необыкновенное обновление внутри каждой клеточки тела. Ваш организм очищается, наполняется энергией и вам хочется петь, продолжая свой путь.

Шалфей называют по-разному

Это чудное растение имеет своё название — дикий шалфей. Около тысячи разновидности его произрастает на нашей Планете и везде он имеет «своё» название. Это и священная трава, и здоровье, и предсказатель, и луговой, и лекарственный, и спаситель.

Немудрено, что редкостные качества этой травки, такие как снятие воспаления, остановить кровотечение, противомикробные, бодрящее разрешают чрезвычайно благополучно употреблять её как основное или дополнительное средство для излечения многих болезней.

Полезные свойства, подтверждённые официальной медициной

Подтверждение своих полезных свойств лекарственный шалфей получил и в официальной медицине. Его отваром, как полоскание, пользуются при воспалении горла (ангина), когда болят зубы, появились флюсы. При регулярных процедурах заметно улучшается состояние дёсен, проходит неприятный дух изо рта.

Для облегчения зуда и восстановления поражённых участков кожи пользуются компрессами и примочками из отвара шалфея. Если вы страдаете расстройствами кишечника, у вас язва желудка, гастрит, тошнота, воспалился желчный пузырь, применение внутрь окажет положительное действие.

Приготовление питья

Приготовить питьё довольно просто. Столовую ложку сухой травы, залитой стаканом кипятка, следует проварить на слабом огне минут десять пятнадцать, после чего настоять в термосе некоторое время и пить до еды. Присутствие эфирных масел в структуре этой чудо травы генерирует тонизирующее и омолаживающее действие. За счёт этого увеличиваются умственные способности, совершенствуется работа сердца и нервной системы. Желательно употребление настоев тем людям после инсульта, у которых бывают частые головокружения, страдающих вегетососудистой дистонией, так как это расширяет кровеносные сосуды.

«Женское лекарство»

Недаром ещё издревле эта трава называлась «женское лекарство». Настойку, которую готовили из семян шалфея на вине винограда, употребляли при бесплодии. Высокое содержание фитогормонов, подобных эстрогену, который вырабатывается в организме женщин и такой обязательный, чтобы наступила беременность (благодаря этому роду трав), оказывает содействие для успешного зачатия и восстановления гормонального баланса.

Шалфей в косметологии

Без этого подарка природы не осталась в стороне и косметология. Так, при постоянном ополаскивании волос отварами на основании листков шалфея, они приобретают естественный блеск, ускоряется их рост.

Применение в кулинарии

Не только в фармакологии, но и во многих странах, шалфей — это приправа, которой отдают предпочтение в кулинарии. Мясо, птица, рыба, овощи прекрасно сочетаются с горьким вкусом и острым запахом молодых листьев растения. В салатах, супах, маринадах, подливках и даже в сладких блюдах эта пряность придаёт особую «изюминку» во вкусе.

О вреде шалфея

Неправильно будет умолчать и о вреде шалфея наряду с его пользой. Чтобы не нанести вред своему здоровью, следует ознакомиться с некоторыми противопоказаниями

Прежде всего, соблюдать осторожность необходимо гипертоникам, так как иногда может подниматься артериальное давление; в связи с тем, что чай с шалфеем способствует снижению секреции молока, его не следует пить женщинам во время кормления грудью

Противопоказано употребление растения, когда явно выражено острое заболевание почек, пиелонефрит, послеоперационный период (удалены молочные железы, матка), сильный кашель, а также людям больным эпилепсией.


Вы можете следить за комментариями и также подписаться в RSS 2.0 .

Добавить комментарий