Мята вред и польза, особенности применения

Мята перечная инструкция по применению

При кашле добавьте в воду пару капель эфирного масла мяты и подышите его парами. Сразу почувствуете облегчение.

Мята перечная известна как старое лечебное средство, применявшееся сначала в виде настоев и настоек. При проблемах с менструациями, повышении кислотности желудка или судорожном колите пейте мятный чай.

Облегчить климакс можно с помощью напитка: 2 ч.ложки сушеной травы на пол-литра воды, прокипятить. Принимать по 1/3 стакана.

При рахите, болях в суставах и золотухе можно использовать отвар из мяты. Для этого отварите в 8 литрах воду 50 г сухой мяты в течении 15 минут. Затем оставьте отвар на полчаса, чтобы он настоялся, и принимайте по 2 ст. ложки трижды в день за полчаса до приема пищи.

При вздутии, изжоге и болях в животе применяйте мятное масло. Добавьте в стакан воды или накапайте на квадрат сахара-рафинада 2-4 капли масла.

При поносе измельчите ложку травы и залейте стаканом кипятка. Оставьте смесь на 40 минут, чтобы настоялась, а затем процедите через ситечко или марлю. Принимайте по полстакана утром перед едой и вечером перед сном. Пейте в теплом виде и мелкими глотками.

При болезни печени, поджелудочной железы, желчного пузыря и сахарном диабете можно принимать лечебный сбор. Для этого смешайте 3 чайные ложки перечной мяты с чайной ложкой корня одуванчика, залейте стаканом воды и 5 минут кипятите. Выключите и оставьте на полчаса настояться под крышкой. Затем процедите и принимайте по четверти стакана трижды в день перед едой.

Применение перечной мяты при гастрите: измельчите 10 г мяты и залейте половиной стакана горячей воды. Оставьте на полчаса, а после этого процедите. Принимайте трижды в день по столовой ложке.

При холецистите нужно смешать ложку мяты со стаканом кипятка. Оставьте на полчаса, а после этого процедите. Принимайте трижды в день маленькими глотками.

Инструкция: мята перечная при расширенных порах и угрях. Залейте двумя стаканами кипятка большую ложку измельченной мяты. Оставьте на 40 минут, а по истечению этого времени процедите отвар через сито или марлю. Смочите в нем носовой платок или салфетку, а затем положите на лицо, не отжимая жидкость. Держите 20 минут. Продолжительность курса – 15 раз (повторять 3 раза в неделю).

Для успокоения нервов можно использовать сбор из листьев мяты. Смешайте трехлистную вахту, корень валерианы и мяту в равных пропорциях. Затем возьмите столовую ложку получившегося сбора и залейте стаканом кипятка. Оставьте на час, чтобы трава настоялась, а затем принимайте трижды в день по 100 мл, когда чувствуете, что у вас повышается нервозность, и вы становитесь эмоционально неустойчивыми.

При головной боли и тошноте приготовьте волшебную настойку: порежьте 10 г листьев мяты и залейте стаканом водки или спирта (70%). Оставьте в темном прохладном месте на неделю. На стакан холодной воды капните 20-25 капель и принимайте внутрь.

От головной боли можно избавиться и другим способ: сделайте повязку из свежих листьев мяты.

При тошноте, рвоте, позывах к рвоте, метеоризме, спазмах и других желудочно-кишечных заболевания рекомендуется принимать чай из мяты. Для его приготовления достаточно взять 250 мл горячей воды и залить ею 1,5 столовые ложки сухой мяты. Оставьте на 10 минут, чтобы чай настоялся, а затем процедите через ситечко. Принимайте в теплом виде трижды в день по чашке.

При межпальцевом микозе хорошо помогает перечная мята, смешанная с солью. Для этого возьмите свежие листья мяты, измельчите их и смешайте с солью (количество ингредиентов должно быть примерно равным). Полученную смесь нужно накладывать на час на пораженное место между пальцами ног. Продолжайте курс, пока что полностью не избавитесь от грибка.

При аритмии залейте стаканом кипятка чайную ложку мяты. Укутайте в одеяло или полотенце и оставьте на 20 минут. После этого процедите и принимайте по трети стакана трижды в день. Максимальная продолжительность курса – год.

При маточном кровотечении залейте парой стаканов воды столовую ложку мяты и оставьте на 2 часа. После этого процедите и принимайте по полстакана трижды в день до приема пищи.

От опоясывающего лишая: смешайте по 10 г вегетативных побегов хвоща и листья мяты, добавьте по 20 г корней лопуха, листьев эхинацей и болдо. Туда же отправляйте 30 г крапивы (листья или корни), 15 г березовых листьев и 15 г корня мелисы. Перемешайте и возьмите 4 ст. ложки полученного сбора, а затем залейте литром воды. Прокипятите в течение 3 минут, а потом оставьте на 10 минут остыть. Пейте в течении дня на протяжении 3 недель, затем сделайте недельный перерыв и повторите трехнедельный курс.

Возможные противопоказания

Как и применение любого лекарственного средства, использование мяты необходимо согласовать с лечащим врачом, особенно при наличии хронических заболеваний, во время беременности и кормления грудью. У мяты также существуют противопоказания, которые необходимо учитывать при таком лечении.

В каких случаях использование мяты нежелательно:

  • Мята для лечения детей не используется в возрасте до пяти лет. Благодаря активному составу, мята может вызвать негативные реакции организма, аллергию и даже приступ астмы.
  • При половой дисфункции у мужчин и фригидности у женщин, применение такого успокаивающего средства только усугубит проблему.
  • Также считается, что мята негативно воздействует на способность женщин к зачатию. Механизм действия сложен для понимания, но именно к такому выводу привели недавние исследования британских ученых.
  • Беременность и кормление грудью. Несмотря на то, что чай с мятой в этот период поможет противостоять вредоносным вирусам и бактериям, перед применением обязательно следует проконсультироваться с врачом. Обычно от периодического применения вреда не будет, полностью отказаться от пряности стоит только при сложно протекающей беременности, либо грудном вскармливании склонного к аллергии ребенка.
  • Индивидуальная непереносимость делает невозможным не только употребление чая с мятой, но и использование компрессов наружно.

Следует отметить, что чашечка-другая ароматного чая с мятой никогда не повредит, а вот злоупотреблять этой пряностью нельзя даже при отсутствии вышеперечисленных противопоказаний. Мята — очень мощное натуральное средство, которое отличается богатым составом и содержит много активных компонентов. Именно поэтому, использовать мяту необходимо с умом, чтобы не получить вред от этого растения.

4 Чай с мятой для беременных

Простое домашнее средство в виде мятного чая помогает улучшить самочувствие и настроение без вреда для здоровья будущей мамы и плода.

На организм беременной женщины перечная мята воздействует следующим образом:

  • уменьшает утреннюю тошноту или метеоризм;
  • облегчает судороги, которые испытывают большинство женщин;
  • снимает вспыльчивость и беспокойство, устраняет бессонницу;
  • улучшает функционирование пищеварительного тракта;
  • предотвращает бактериальные или грибковые инфекции.

Лечебный чай рекомендуется при следующих состояниях:

  • токсикоз в первой половине беременности;
  • вегетососудистая дистония;
  • запоры, диарея и другие желудочно-кишечные расстройства;
  • боль в сердце (из-за стресса и напряжения);
  • повышенное эмоциональное напряжение;
  • головная боль, лихорадка;
  • воспалительные заболевания кожи.

Беременным женщинам необходимо принимать травяной настой с осторожностью, не более двух чашек в день. Эстрогены (женские гормоны) в составе растения влияют на течение беременности

Их повышенная активность грозит преждевременными родами.

При появлении аллергической реакции или усилении симптомов токсикоза от употребления чая из мяты следует отказаться.

Противопоказания к употреблению мятной травы

Аллергия

Мята – лекарственное растение, поэтому необходимо понимать, что есть определенные противопоказания, как и при использовании любого другого лекарственного средства. Главное — не употреблять слишком большое количество мятного продукта

Есть ряд состояний, при которых нужно исключить растения из рациона или проявлять осторожность:

  1. При наличии аллергий рекомендуется аккуратно использовать растение. Если известно об аллергии на ментол, карвон или другие компоненты травы, необходимо полностью отказаться от употребления растения.
  2. При склонности к гипотонии лучше не пить мятные напитки, так как растение имеет способность понижать кровяное давление.
  3. Мята оказывает сосудорасширяющее воздействие, при этом снижая тонус стенок вен, такое свойство становится причиной обострения варикоза.
  4. Если человек склонен к сонливости, мята ухудшит состояние, потому что оказывает успокоительное и расслабляющее влияние на организм.
  5. Нельзя принимать мяту перед планированием беременности, потому что растение подавляет способность к зачатию.
  6. Запрещено давать мятную траву малышам до трех лет.
  7. При пониженном половом влечении у мужчин трава находится под запретом. На женское либидо растение действует обратно.

Трава мяты полезна и обладает большим количеством ценных качеств, главное  не забывать о соблюдении меры, учитывать полезные свойства и противопоказания.

Видео по теме:

Мятный чай польза

Чай с мятой – это очень приятный напиток. Он освежает и дарит приятную прохладу, имеет нежный и приятный аромат. Мятный чай придает силы и улучшает пищеварение. Такой чай поможет расслабиться и снимет нервное напряжение.

Чем полезен чай с мятой?

Поскольку мята является лекарственным растением, польза мятного чая тоже очевидна.

  1. В мяте содержатся витамины В12, А и С, ментол, и другие полезные вещества.
  2. Такой чай расслабляет, восстанавливает силы, утоляет жажду. Но это не все, чем полезен мятный чай.
  3. Его можно пить при простудных заболеваниях, он эффективен при головных болях и мигренях и обладает свойством облегчать дыхание. Все перечисленные свойства имеет ментол, который делают из листьев мяты. Людям, страдающим заболеваниями сердца и сосудов этот чай тоже полезен. Он приводит в норму давление и обеспечивает нормальную работу сердца. Принимают мятный чай и при расстройствах желудка.
  4. Также, пьют мятный чай, чтобы избавиться от тошноты, вздутия живота, диареи и повышенной нервозности.
  5. Польза и вред мятного чая для организма человека практически полностью изучены. Мята снижает в организме уровень мужских гормонов, поэтому мужчинам не стоит увлекаться таким чаем. А вот для женщин мятый чай очень даже полезен, он уменьшает рост нежелательных волос. Чай с мятой помогает при болезненном и обильном менструальном цикле, нормализует общее состояние организма в период климакса .

Мятный чай для похудения

В последнее время диетологи выяснили, что чай с добавлением мяты способствует сжиганию жиров. Мята участвует в оттоке желчи в системе пищеварения. Американцы провели исследования, по результатам которых выяснили, что аромат мятного чая притупляет чувство голода, но официальная медицина пока эти данные не подтвердила. Несмотря на это, диетологи активно включают мяту и мятный чай в различные диеты для похудения.

Противопоказания мятного чая

Не рекомендован чай с мятой мужчинам, из-за своего успокаивающего влияния и способности снижать уровень тестостерона в крови, что понижает возбудимость.

Не рекомендуется пить такой чай беременным женщинам и кормящим мамам. Мята может повлиять на формирование плода, особенно мужского пола.

Мятный чай может вызывать аллергию, поэтому людям склонным к аллергическим реакциям необходимо начинать пить мятный чай осторожно в небольших количествах. Некоторые лекарственные препараты несовместимы с этим чаем

В таком случае лучше проконсультироваться с врачом.

Польза чая с мятой

Основная польза мяты заключается в довольно высоком содержании в ее составе ментола, который обладает легким антисептическим и обезболивающим эффектом: может снижать чувствительность кожных покровов и слизистых оболочек, освежать, вызывать чувство прохлады.

Универсальность этого растения позволяет применять его в следующих случаях:

  • при проблемах с органами ЖКТ мятный чай помогает справиться с тошнотой, изжогой, высокой кислотностью желудка, поносом, улучшить аппетит и наладить процесс пищеварения;
  • желчегонное действие мяты способствует очищению печени и желчного пузыря;
  • эфирное масло в составе мяты улучшает состояния при бронхитах, ангине, простудах, снимает заложенность носа, смягчает неприятные ощущения в горле, облегчает дыхание; горячий чай с мятой и медом – отличное натуральное лекарство при респираторных заболеваниях, хорошее жаропонижающее и потогонное средство;

Горячий чай с мятой и медом – отличное натуральное лекарство

  • антисептические свойства этого растения нашли свое применение в косметологии и используются для очищения кожи, при лечении прыщей и угревой сыпи; зеленый чай с мятой можно замораживать в формочках для приготовления кубиков льда, которыми по утрам хорошо делать легкий массаж лица;
  • напитки с использованием мяты считаются женскими — они способствуют снижению уровня мужских гормонов, помогает при нарушениях менструального цикла, облегчает течение климакса;
  • отвары из этого ароматного растения, например, чай зеленый с мятой применяются для снятия нервного напряжения, лечения депрессий, бессонницы;
  • полезный компонент мяты – ментол – обладает способностью расширять сосуды и снимать спазмы, его можно встретить во многих препаратах от атеросклероза, стенокардии, болезней сердца, еще он помогает при головной боли, гипертонии и улучшает работу головного мозга.

Чай с мятой — для похудения

Как многие напитки из лекарственных растений, люди с лишним весом пробуют применять мятный чай для похудения. Но возлагаемые надежды не нашли результативного подтверждения. Нельзя похудеть с помощью чая с мятой. Это растение не обладает ни жиросжигающим эффектом, ни способностью ускорять метаболизм в организме, ни снижать аппетит (скорее наоборот).

Однако, не все так печально. При грамотном применении чая с мятой польза тоже может быть, но не для, а при похудении. Если этот процесс продуман основательно, то предполагает наличие диеты. При любых ограничениях в питании организму, как никогда, требуется поддержка. В этом плане напиток с мятой смягчит проблемы с пищеварением, успокоит или «протонизирует» в зависимости от ситуации, а полезные вещества этого растения помогут укрепить иммунитет.

Вред чая с мятой

Несмотря на внушительный список «полезностей», есть у чая с мятой противопоказания, которые ограничивают его применение у некоторых категорий людей:

  1. прежде всего, это детишки в возрасте до 3 лет – наличие мяты в чае может вызвать у них сонливость и вялость;
  2. женщинам, кормящим грудью, на время рекомендуется убрать это растение из своего рациона из-за свойства мяты снижать выработку молока;
  3. для приема мятного чая противопоказания есть и у гипотоников из-за большого риска снизить свое давление до критического уровня;
  4. у мужчин при регулярном употреблении напитков с мятой может наблюдаться снижение либидо – это растение насыщено фитоэстрогенами (аналогами женских гормонов);
  5. индивидуальная непереносимость компонентов мяты — самое распространенное противопоказание, проще говоря, аллергия.

Различные растительные добавки могут усиливать у чая с мятой полезные свойства

Различные растительные добавки могут усиливать у чая с мятой полезные свойства. Корица, имбирь, мед, лимон придают напитку дополнительные вкусовые и ароматические оттенки. Для его приготовления можно использовать и другие лекарственные травы, чтобы чай приобрел дополнительный эффект.

Все эти «эксперименты» стоит проводить после консультации со специалистами, особенно при наличии какого-нибудь заболевания.

При соблюдении правил приготовления и применения чай с мятой пойдет только на пользу. Будьте здоровы, друзья!

!—noindex—>

!—noindex—>

!—noindex—>

Мята для красоты и здоровья женщины

В природе существует около двух десятков сортов мяты. И все они обладают рядом схожих целебных свойств, которые благотворно отражаются на красоте и здоровье. В состав мяты входят эфирные масла, дубильные вещества, флавоноиды, макроэлементы, витамины группы В, аскорбиновая кислота, а также другие элементы. Полезные свойства мяты для женщин состоят в снижении болезненных ощущений во время менструации, устранении токсикоза, положительном воздействии на здоровье волос и кожи. Кроме того, это ароматное растение помогает наладить пищеварительную функцию, обладает болеутоляющим качеством, снижает артериальное давление, успокаивает и помогает сконцентрироваться. В народе существует поверье, что мятный венок на голове делает мысли ясными и свежими.

Кроме всего прочего, любой женщине полезно будет узнать, что свежая или сушеная мята обладает уникальным вкусом. Поэтому она может применяться в качестве приправы к мясу, грибам, овощам. Ее добавляют в выпечку, домашние лимонады, чай.

Мята: имеет много лечебных качеств, при умелом применении полезна для женского организма и внешности

Польза чая с мятой для здоровья

Многие спрашивают: чем полезен мятный чай? Основная польза — успокаивающее действие. Выпивая одну чашку такого чая на ночь, можно забыть о тревогах, избавиться от стресса. Сон будет спокойным, здоровым. Напиток способствует устранению спазмов, он снижает давление головного мозга, помогая справиться с головной болью.

Мята обладает желчегонным, бактерицидным, болеутоляющим, сосудорасширяющим, мочегонным действием. В составе стебля и листьев содержатся дубильные вещества, органические кислоты, каротин, витамин C, ментол, эфирные масла. Именно они превращают обычный чай в целебный напиток. Свойства мятного чая помогают устранить боли в области малого таза и желудочно-кишечного тракта, поэтому его рекомендуют женщинам в сложный период климакса, при заболеваниях женской половой сферы.

Можно пить мятный чай при различных заболеваниях:

  • колитах;
  • нарушениях в работе нервной системы;
  • болезнях печени, почек, желчного пузыря;
  • изжоге, метеоризме, тошноте;
  • при заболеваниях желудка;
  • при упадке сил;
  • при заболеваниях верхних дыхательных путей, простуде;
  • при заболеваниях желудка;
  • при нервном возбуждении, бессоннице;
  • при заболеваниях сердца.

Чай с мятой для похудения

Сам чай с мятой, полезными свойствами хоть и обладает, не может вызвать похудение, но он полезен тем, кто стремится похудеть сразу по нескольким причинам. Многие люди заедают стресс, а мятный чай помогает справиться с тревогами и волнением, расслабляет и успокаивает нервную систему. Употребляемый перед едой, он может механически снизить уровень голода. Чай с мятой вкусный и ароматный, он может стать прекрасной альтернативой кока-коле, лимонаду и другим напиткам, которые содержат большое количество калорий. Чайный напиток улучшает пищеварение, устраняет метеоризм и другие дискомфортные ощущения, возникающие у некоторых людей, когда они меняют привычный рацион и садятся на диету.

Мятный чай при беременности: можно или нет?

Любая женщина, которая готовится стать мамой, задается вопросом, можно ли пить чай с мятой, ведь в мяте содержатся эфирные масла. Действительно, концентрат эфирного масла вреден для беременных. Но чай слабой консистенции, не более двух чашек в день не повредит. Напиток оказывает успокаивающее воздействие на состояние малыша, успокаивает маму, избавляя от тревог. Употребление чая в первые месяцы беременности помогает облегчить токсикоз, устранить утреннюю тошноту, избавить от изжоги, вздутия живота.

Мята, содержащаяся в чае, устраняет головокружение, борется с варикозом и отеками. При простудных заболеваниях, когда большинство медикаментов запрещено, такой полезный напиток может стать настоящим спасением, поскольку обладает противовоспалительным, антисептическим и болеутоляющим действием. Чтобы избежать возможных рисков, при любых осложнениях, патологиях беременности стоит заручиться поддержкой акушера-гинеколога перед тем, как начать употреблять чай с мятой.

Мята перечная противопоказания

Мята – очень приятное на вкус и запах растение. Оно обладает рядом целебных свойств. В природе существует несколько видов мяты, самый распространенный – это мята перечная. Именно она широко используется человеком.

Мята перечная: польза и вред

Получена мята перечная путем гибридизации. Её вывели ученые селекционеры специально для нужд человека. Они сохранили все природные, полезные свойства мяты и усовершенствовали ряд других свойств (устойчивость к изменяющимся условиям среды, морозостойкость и т.д.).

  • Все знают, чтомята перечная – прекрасное природное средство в лечении многих болезней. И любой, даже самый неосведомленный в этой области человек скажет, что мята, в первую очередь, успокаивает нервы. Многие (у кого, естественно, нет аллергических реакций) привыкли употреблять мыту повсеместно: и в лекарственных (лечебных) целях, и как косметическое средство, и как ароматную приправу к пище.Но как у всякого лекарственного средства, у перечной мяты есть противопоказания к применению.
  • По сути, противопоказаний к применению мяты немного и возникают они лишь в исключительных случаях. Любой человек от них не застрахован, потому что есть скрытые заболевания, о которых мы может с Вами даже не догадываться.Конечно же, аллергические реакции на мяту не так распространены. Другим противопоказанием является гипотония – пониженное давление. Брадикардия – также исключение в случае лечения с помощью мяты перечной.

Мята при беременности

Наверняка, беременные женщины убедились в том, что в инструкциях ко многим лекарственным препаратам их долгожданный диагноз числится в списках противопоказаний. То же самое касается части аптечных трав. Мята перечная является предметом спора ученых по возможности применения её в случае беременности.

Каково влияние мяты на протекание беременности? Она оказывает большую помощь и пользу женщинам, выполняя следующие функции:

  • способна быстро успокоить;
  • помогает заснуть – борется с бессонницей;
  • оказывает обезболивающее действие;
  • устраняет тошноту и рвоту;
  • усиливает желчеотделение;
  • расширяет кровеносные сосуды;
  • обеззараживает;
  • снимает воспаление;
  • снимает мышечные спазмы;
  • улучшает пищеварение, повышает аппетит;
  • устраняет вздутия живота и метеоризм.

Многие врачи сходятся в том, что перечная мята чрезвычайно полезна следующим беременным:

  • беременным с повышенной возбудимостью;
  • беременным, страдающим от бессонницы;
  • беременным с сахарным диабетом;
  • беременным с хроническим гастритом.

Кроме того, доказано, что мята перечная помогает беременным женщинам справляться с такими состояниями,как токсикоз (рвота, тошнота, головокружения и т.д.), запор, отёки.Однако все было бы так хорошо, если бы применение мяты перечной при беременности не имело ряда противопоказаний.

Противопоказания мяты перечной при беременности

  1. Эфирные масла перечной мяты могут вызвать у беременных аллергические реакции. Приводит она такжек снижению тонуса кровеносных сосудов. Её категорически нельзя принимать беременным с варикозным расширением вен.При пониженном артериальном давлении перечная мята также противопоказана.
  2. В больших количествах мята перечная вызывает сокращения матки, поэтому может спровоцировать выкидыш на ранних сроках. То есть при повышенном тонусе матки мяту принимать нельзя!

Более подробно о применении и противопоказаниях мяты во время беременности читайте в статье Мята при беременности.

Мята перечная: общие противопоказания

Аллергические реакции могут возникнуть совершенно непредсказуемо, и Вы даже подумать не сможете, что покраснения кожи вызваны употреблением мяты.
Гипотония при употреблении мяты может вызвать резкий упадок сил.
Нельзя употреблять мяту людям, страдающим брадикардией

Ведь низкий пульс также, как в случае с гипотонией (низким давлением),может вызвать резкий упадок сил.
При варикозном расширении вен мяту нельзя применять.
С осторожностью применяют её (или вообще не употребляют) люди с повышенной кислотностью желудочного сока.
Противопоказана перечная мята детям до трех лет.. Употребляя перечную мяту, помните, что даже если у Вас нет к ней противопоказаний, это все же лекарственное средство

А всякое лекарство хорошо в меру. Ведь в больших дозах лекарство становится ядом и способно привести к весьма нежелательному эффекту. Поэтому не злоупотребляйте целебными свойствами мяты перечной!

Употребляя перечную мяту, помните, что даже если у Вас нет к ней противопоказаний, это все же лекарственное средство. А всякое лекарство хорошо в меру. Ведь в больших дозах лекарство становится ядом и способно привести к весьма нежелательному эффекту. Поэтому не злоупотребляйте целебными свойствами мяты перечной!

LadySpecial.ru>

Добавить комментарий