Земляника чай полезные свойства и противопоказания

Рецепты

• Чай с земляникой. Положите в емкость 1 ст. л. сушеных листьев, залейте кружкой горячей воды и выдержите 30 минут. Пейте 2 раза в день при авитаминозе, болях в желудке.
• Настой листьев. Возьмите 20 гр. сырья на чашку кипятка, выдержите 2 часа. Принимайте при повышении давления 4 раза в день, для повышения гемоглобина и общего тонуса – каждые 2 часа.
• Настой при мочекаменной болезни. На кружку кипятка бросьте 2 ст. л. листьев, заварите в термосе и оставьте на ночь. Пейте за 30 мин до каждого приема пищи.
• Отвар корней и листьев. Обладает отхаркивающим действием, разжижает слизь при бронхите. На 250 мл воды берите 20 гр. равной смеси корней и листьев. Томите на небольшом огне 15 минут, профильтруйте и долейте до начального объема. Принимайте 3-4 раза в день.
• Настой цветков. Залейте 1 ч. л. земляничных цветков чашкой горячей воды, выдержите 6 часов. Употребляйте 4 раза в день по 2 ложки.
• Ягодный напиток. Влейте кружку кипятка в 2 ст. л. высушенных ягод, получится вкусный ароматный чай.

В чай с земляникой добавляют плоды шиповника – это дополнительно обогатит напиток витаминами и усилит его действие в лечении простудных заболеваний и авитаминозов.

Полезные свойства чая с земляникой

В народной медицине уже давно используются ягоды, листья и корневища земляники в лечебных целях. Чай, приготовленный из земляники, прекрасно утоляет жажду, усиливает аппетит и нормализует пищеварительный тракт. Ягоды земляники способны регулировать солевой обмен, лечат запоры, подагру, атеросклероз, заболевания сердца и сосудов.

* * *Земляника богата содержанием витаминов С, В1,В2, РР. Также в ней содержится калий, кальций, фосфор, медь, железо, марганец, глюкоза, фруктоза, салициловая, лимонная и яблочная кислоты.

* * *Чай с земляникой полезно употреблять при диарее, расстройствах желудка, заболеваниях мочеполовой системы и печени. Земляничный чай уменьшает воспалительные процессы и ускоряет выздоровление.

* * *Чай, приготовленный из листьев земляники, рекомендуется принимать в сезон простудных заболеваний, при ангине и бронхите. Теплым чаем можно полоскать больное горло для снижения воспаления.

* * *Чай с ягодами и листьями земляники является не только отличным мочегонным средством и используется при мочекаменной болезни, но и лучшим средством для лечения авитаминоза. Земляничный чай помогает при маточных кровотечениях, он расширяет сосуды и снижает давление.

* * *Напитки с земляникой часто употребляются для снижения веса, так как улучшают обмен веществ. Земляника в сушеном виде подходит для приготовления чая, который помогает снижать артериальное давление и укрепляет сосуды. Известно, что такой чай хорошо устраняет кожную сыпь.

Земляничный чай поможет при стоматите. Использовать лучше всего чай наибольшей крепости и полоскать им ротовую полость не глотая.

Как заваривать чай с земляникой

Для приготовления земляничного чая можно использовать сушеные ягоды, листья и цветки земляники. В качестве емкости для заваривания лучше всего использовать термос или чайник. Предварительно заварочный чайник следует обдать кипятком и только потом засыпать в него сырье. Заливаются части растения исключительно кипятком и обязательно укутываются полотенцем.

При сушке ягод земляники следует помнить, что для сохранения в них всех полезных витаминов необходимо соблюдать правильную температуру — для ягод земляники это не более 50С.

Рецепты чая с земляникой

Тщательно высушенные полезные части земляники следует измельчить. Стаканом кипятка заливается 1 ст. ложка смеси и настаивается 5 минут. При необходимости полученный чай можно разбавить кипятком и добавить мед по вкусу.

* * *Чай с земляникой и лимоном. Для приготовления этого чая потребуются: ягоды земляники (8-10 штук), листья земляники (2 чайные ложки), черный чай (1 ч. ложка), мед (1 ч. ложка), лимон (1 долька).

* * *В чайник со свежеприготовленным черным чаем кладутся листья земляники и заливаются кипятком (0,5 л). Через 3-4 минуты, когда чай настоится, его можно разлить в чашки, добавив ягоды земляники, мед и выжатый сок из дольки лимона.

Советуем почитать: Чем полезен антилипидный чай Тяньши.

Полезные свойства земляники

Садовая и лесная земляника содержат практически одинаковый набор полезных веществ:

• Флавоноиды.
• Витамины группы B.
• Минералы (большое количество железа, фосфор, марганец).
• Аскорбиновая кислота.
• Органическая кислота.

В листьях земляники пользы много, поэтому они используются в качестве компонента для изготовления спазмолитических препаратов. Чай из листьев помогает укрепить иммунитет, побороть бессонницу. Такой чайный напиток рекомендуется при обильной менструации. При регулярном употреблении количество кровяных выделений снижается.

Земляничный чай помогает при расстройстве желудка, он устраняет воспаление кишечника. С помощью него можно справиться с подагрой. Благодаря большому количеству аскорбиновой кислоты чай рекомендуется для профилактики простудных заболеваний, при болезни чай выводит мокроту из легких и горла.

Положительно влияет чай с земляникой на сосуды, они становятся крепкими, эластичными. Это эффективное мочегонное средство. Принимать такой чай можно, только отказавшись на время от приема синтетических препаратов. При инфекции слизистой рта следует использовать чай для полоскания.